ここからが勝負
昨日の一件があってから少しでも歩み寄ろうとしています。反応は昨日までと比べると良かったと思います。
ダイエットだけは少し成果が出てきました。
7月から初めて今で15㎏程体重が減りました。
朝夕に2分間の腹筋、ランニングは雨の日と卓球する日以外は2km走って、今は3kmに距離をアップ中。
食事は夕食だけ糖質制限して週に1回はお酒もあり、何を食べても良いチートデイ。
ちなみに今日がその日。
緩みすぎてダイエットまでうまくいかなくならないようにしたい。
転職してから孤独な時間が多いのもうまくいかない原因なのかもしれない。
かと言っていまさら出会いを求める機会も気力もない。
その日が楽しく過ごせたらとも思えないし、守りたいものもない。目標もない。
何のための人生なのかわからなくなることが続いてます。
midorinohito
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